Start typing to search...

Cviklová krémová polievka

30 min
4 servings
35 min
Ingredients

Suroviny na polievku:

  • 3–4 väčšie cvikly

  • 1–2 jablká

  • 1 cibuľa

  • 2 strúčiky cesnaku

  • 900 ml zeleninového vývaru

  • 150 ml Rajo Laktofree smotany na šľahanie

  • 2 PL Rajo Laktofree masla

  • Šťava z ½ citróna

  • Soľ, korenie

Na tvarohovo-chrenové knedličky:

  • 200 g Rajo Laktofree tvarohu

  • 2 žĺtka

  • 1 PL mäkšieho Rajo Laktofree masla

  • 60 g polohrubej múky

  • 2 PL nasekanej vňate

  • 5 cm nastrúhaného chrenu

  • Soľ, korenie

Na chrumkavé semiačka:

  • 50 g tekvicových semiačok

  • 1 PL olivového oleja

  • ½ ČL údenej papriky

  • Soľ

Instructions

Cviklu a jablká zabalíme do alobalu a pečieme pri 180 °C približne 1 hodinu. Potom ich ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky. Na masle orestujeme cibuľu dozlatista, pridáme jablká a cesnak a restujeme ešte asi dve minúty.

Pridáme cviklu, osolíme, okoreníme a dôkladne premiešame. Zalejeme vývarom a varíme približne 30 minút. Rozmixujeme dohladka a precedíme cez jemné sito. Pridáme smotanu a krátko prevaríme. Dochutíme citrónovou šťavou a podľa potreby dosolíme.

Na knedličky zmiešame tvaroh, žĺtka, maslo, vňať, chren, soľ a korenie. Postupne prisypávame múku, kým nevznikne tuhšia a dobre tvarovateľná hmota. Pomocou dvoch lyžíc tvarujeme gnocchi a vkladáme ich do vriacej osolenej vody. Varíme, kým nevyplávajú na povrch. Vyberieme ich a necháme chvíľu odpariť.

Tekvicové semiačka orestujeme na olivovom oleji asi 2 minúty, osolíme a vyberieme z panvice. Premiešame ich s údenou paprikou.

Polievku podávame s tvarohovo-chrenovými knedličkami a tekvicovými semiačkami.